Тренер по сквошу - Киев

Сквош играют на корте, окруженном стенами со всех сторон: мяч нужно отбить так, чтобы он ударился о переднюю стену, а соперник не успел до него дотянуться. От большого тенниса игра отличается отсутствием сетки и постоянным движением на короткой дистанции, от бадминтона — резиновым мячом, который отскакивает от стен. Тренер по сквошу ставит удар с короткого замаха, объясняет, как держать центр корта и не мешать сопернику, и учит разогревать мяч, ведь холодный он почти не прыгает.

Выбор сквош-клубов в Киеве небольшой, часть тренеров преподает частно, остальные работают при клубах. Корты преимущественно на правом берегу, больше всего их возле станций Выставочный центр, Теремки и Ипподром, то есть на юге города. Около половины упоминают онлайн-формат, поэтому переспросите, что под ним подразумевают. Групп только для детей нет, а занятия исключительно для взрослых предлагает одно заведение.

Цена урока по сквошу может не включать аренду корта, так что уточните это заранее. Спросите о ракетке и мячах напрокат: новичкам обычно дают мяч с большим отскоком, с которым проще удержать розыгрыш. Защитные очки на корте не лишние, особенно в парной игре, а обувь нужна с подошвой, не оставляющей следов. Сквош заметно нагружает сердце и колени, поэтому при проблемах со здоровьем сначала посоветуйтесь с врачом.