Тренер по самбо - Киев

Самбо появилось как система самозащиты без оружия, и сегодня его преподают как спортивное и боевое. Спортивное самбо — это борьба с бросками, удержаниями и болевыми приемами на руки и ноги, а удушающие в нем запрещены. Боевое самбо добавляет удары руками и ногами, поэтому по набору техник приближается к MMA. С дзюдо у самбо общие броски, но набор разрешенного зеркальный: болевые на ноги вместо удушающих, а борьба идет не в кимоно, а в куртке с поясом, шортах и борцовках.

Больше всего шансов найти секцию самбо у станций Харьковская, Ипподром и Вырлица. Правый берег преобладает, но примерно треть клубов на левом. Частных тренеров среди нескольких десятков адресов лишь отдельные, выезда к ученикам нет. Часть клубов набирает только юных борцов, другая часть только взрослых. Онлайн-формат предлагает часть залов.

Уточните, какой вид самбо преподают в зале, спортивный или боевой, потому что от этого зависят и экипировка, и требования к здоровью. Для боевого понадобятся шлем, капа, перчатки и защита голени, для спортивного хватит формы и борцовок. Спросите, сдают ли ученики нормативы на разряды, ездит ли клуб на турниры и есть ли для взрослых новичков группа без соревновательной нагрузки. Узнайте также, нужна ли медицинская справка.

Если ребенка привлекает бросковая техника, но болевые на ноги кажутся лишними, посмотрите и секции дзюдо; взрослым, которых интересует боевое самбо, полезно заглянуть в залы MMA. Клубы у Харьковской и Вырлицы удобны для жителей левого берега, а до Ипподрома проще добраться с правого, так что дорогу до зала удобно прикинуть на карте еще до пробного занятия.