Тренер по кикбоксингу - Киев

Кикбоксинг соединяет боксерскую работу руками с ударами ногами, как в каратэ, поэтому на тренировке отрабатывают серии на лапах, лоу-кики по бедру и удары по мешку. От классического бокса его отличают именно ноги и другая стойка, а от тайского бокса — запрет на удары локтями и более короткий клинч. Правила зависят от раздела: в лайт-контакте бьют контролируемо, а в полноконтактных дисциплинах бой идет до нокаута или решения судей.

Список насчитывает больше сотни киевских клубов и тренеров по кикбоксингу, частным образом среди них работают лишь отдельные. Больше всего залов у станций Позняки, Осокорки и Площадь Украинских Героев, однако по количеству преобладает правый берег, а на левом примерно треть. Часть тренеров занимается онлайн, а один из списка приезжает к клиенту. Отдельные секции набирают только детей, часть рассчитана лишь на взрослых.

Перед записью спросите, по каким правилам готовит тренер: лайт-контакт, фул-контакт или лоу-кик, ведь от этого зависят спарринги и соревнования. Уточните, когда новичка впервые ставят в спарринг и обязательны ли шлем, капа, щитки на голень и бандаж. Узнайте, есть ли пробное занятие, делят ли группы по уровню и весу и нужна ли справка от врача для турниров.

Тем, кого привлекают удары локтями и коленями, подойдут также залы тайского бокса, а тем, кто хочет работать только руками, стоит перейти к тренерам по боксу. Больше всего залов на Позняках и Осокорках, поэтому жителям левого берега удобно начать поиск с карты этого района, а в центре ориентиром станет Площадь Украинских Героев.