Андрій Данилов

У персональний тренінг входить: тестування, індивідуальні рекомендації, складання програми тренувань, коригування харчової поведінки, ведення спортивного щоденника, а також постановка, коригування та контроль техніки виконання вправ на занятті. Для більш точної побудови тренувального процесу та досягнення об'єктивних результатів проводжу низку тестів та функціональних досліджень. Свою методику будую виключно на перевірених наукових даних та рекомендаціях авторитетних світових джерел. Проводжу тренування у тренажерному залі, на стадіоні, у парках та онлайн.