Катание на сапах - Киев

Для катания на сапе встают на широкую доску и гребут длинным однолопастным веслом, перекладывая его с одной стороны на другую. Щиколотку соединяют с доской поводком-лишем, чтобы после падения она не уплыла. Инструктор обычно начинает на мелководье: сначала учит грести, стоя на коленях, потом подниматься и держать равновесие. Кроме обычных прогулок, бывают вечерние туры и йога на доске. От катания на каяках сап отличается тем, что гребут стоя и работают мышцы всего тела, а от «Вейкбординга» тем, что движение дает только собственное весло, а не катер.

Сап-станций в Киеве немного, и все они работают как компании, в основном на левом берегу. Для подростка возрастные правила выясните отдельно: примерно половина станций принимает только взрослых. Сап — сезонное развлечение, поэтому в холодные месяцы проверяйте график в карточке.

До выхода на воду выясните, на какой вес рассчитана доска, входят ли в прокат жилет и лиш и идет ли с группой инструктор или доску выдают без сопровождения. Спросите, что делают, когда на воде поднимается ветер, ведь стоять и грести против него тяжело. Наденьте то, что быстро сохнет, защититесь от солнца, а телефон положите в водонепроницаемый чехол. В конце сезона поинтересуйтесь гидрокостюмом: вода тогда холоднее, чем кажется с берега.