Я не міг подолати тривожність після останнього обстрілу.Якось під час розмови за чашкою кави я поділився своїми переживаннями зі своєю близькою подругою і вона зізналась що відчувала теж саме.Впоратись із тривожністю ій допомогла Психолог Влада і дала її номер.Я дуже вагався,можливо це зі мною щось не так і це не лікується проте моя психіка вже не витримувал…
Читать полностьюСвернуть отзыв
Я не міг подолати тривожність після останнього обстрілу.Якось під час розмови за чашкою кави я поділився своїми переживаннями зі своєю близькою подругою і вона зізналась що відчувала теж саме.Впоратись із тривожністю ій допомогла Психолог Влада і дала її номер.Я дуже вагався,можливо це зі мною щось не так і це не лікується проте моя психіка вже не витримувала.Я наважився піти на консультацію і не шкоду про це.Я почав розуміти свої емоції і контролювати їх за останній час.Мені і досі буває лячно від повітряної тривоги і прильотів,проте я працюю над собою і відчуваю що я маю сили і вплив над своїм життям ,навіть у такий буремний час
