Shulak GYM

Про Shulak Gum я чула неодноразово від друзів та знайомих, захоплювалась результатами схуднення відвідувачів і коли моя вага набрала піку, врешті вирішила відвідати це місце сама. Програму харчування та вправи тренер підбирає індивідуально, враховуючи стан здоров’я, фізичні можливості та очікуваний результат. Фізичні навантаження відбувались поступово; заняття не здавалися пекельними муками, що не відбило в мене бажання вже на старті, як це було в інших спортзалах. Згодом я зрозуміла, що програма, розроблена Богданом Ярославовичем - це просто знахідка. Розклад прийомів їжі та щоразове нагадування про них з часом дисциплінували мене в плані харчування, виробили звичку. Ще одним плюсом цієї програми я вважаю фіксування ваги на початку кожного заняття. Спостереження зниження ваги навіть незначними темпами неабияк мотивує, затягує та заставляє рухатись вперед. Прокидається азарт, з кожним місяцем все приємніше дивитися в дзеркало, є бажання безупинно вдосконалюватись. Навантаження можна корегувати, якщо вони не під силу; тренування проходять в задоволення. Окремо хочу похвалити команду Shulak Gum, яка створює неймовірну енергетику цього місця. Приємні та доброзичливі дівчата на рецепції, скорпульозні тренери які прийдуть на допомогу у будь-який час і відшліфують до ідеалу виконання кожнісінької вправи. Все це дуже надихає і заставляє почуватися максимально комфортно. Від душі раджу Shulak Gum. Висновок простий : тут є результат, а коли він видимий і такий омріяний, це однозначно вартує усіх зусиль і ресурсів. P. S. перші 3 міс - мінус 11 кг Наступні 3 міс - ще мінус 2 кг І ще є над чим працювати, бо вдосконаленню немає меж 😁

Один з кращих залів! Різноманітність тренажерів, хороша атмосфера, приємні тренери. На додаток до залу вам пропонують мобільний застосунок, який допомагає не лише правильно тренуватися, а і дотримуватися правильного харчування вдома. А головне те, що завдяки ідеально підібраній індивідуальній програмі тренувань і харчування мені вдалось прийти в ту форму, яку я хотіла всього за 6 місяців. Дуже рекомендую!!!

Тренер один на увесь зал тому не очікуйте що вас навчать як робити правильно, все що у вас буде це їх додаток. Щоб встановити їх додаток у вас забирають телефон на 20 хв і йдуть в закритий кабінет. Я аж через півтора роки знайшов, що у мене був написаний позитивний відгук про цей заклад, хоча я його не писав. Не очікуйте що вам допоможуть скласти поступову дієту, щоб вам було комфортно худнути - дієта одразу строга, і ти якщо не справляєшся, то твої проблеми, бо гроші за спец. програму ти вже заплатив.

Я дуже рада поділитися своїм досвідом про індивідуальну програму від Шулака Богдана. Після того, як я вирішила змінити свій спосіб життя і підвищити рівень своєї фізичної активності, я звернулася до Богдана з проханням допомогти мені досягти моїх цілей.Його індивідуальний підхід до моїх потреб дійсно зробив різницю. Він розробив для мене персональний план харчування та тренувань, який ідеально враховував мої цілі та обмеження. Я щиро рекомендую програму від Шулака Богдана всім, хто прагне досягнути покращення свого здоров'я, фізичної форми та загального самопочуття. Після багатьох спроб самостійно змінити свої звички, я зрозуміла, що потребую допомоги експерта. Мій результат мінус 7 кілограм за 2 місяці, але я продовжую йти до мети! Завдяки професіоналізму тренерів та вмінню мотивувати, я змогла долати труднощі та досягла видимих результатів. Я відчуваю себе легше, енергійніше та впевненіше, а це – безцінний дарунок. Щиро вдячна!!!!