Yoga with Elena Bezhuashvili

Неймовірно крута йогиня, досвідчений виклад і просто світла людина. Якщо хочете зануритися у світ йоги з головою, то вам сюди😉

Поруч із Оленою весь час хочеться посміхатися і піклуватися до свого тіла. Мені подобається її вогонь і пристрасність щодо йоги та людей, вони заряджають, навіть якщо ти зовсім не в настрої. Якщо хочете розвивати діалог зі своїм тілом легко та із задоволенням, йога з Оленою підходить ідеально.

Завдяки Лєні полюбила сурію намаскар, зрозуміла, як саме ранкові тренування допомагають просунутися вперед в особистій практиці, особливо на природі. Дуже подобається, що її заняття динамічні - відчуваєш тонус у тілі, наповнюєшся енергією та теплом ізутри 🤍✨

Олена – дуже уважний, чуйний та професійний тренер! З нею дуже зручно, незалежно від вашого рівня підготовки. Олена вчить прислухатися до тіла, її заняття насичені з гарним темпоритмом. Ніколи не буває нудно! Рекомендую!

Олена — найкращий викладач йоги, який у мене був. Вона глибоко розуміє, як працювати з учнями з індивідуальним підходом. Займаючись з Оленою, я покращив своє здоров'я, особливо біль у спині та защемлення плечей і лопаток... але також моє дихання та загальний стан тіла та навіть розуму ). Також я дякую Олені за те, що вона допомогла мені змінити свої харчові …