Med Gym

Почати треба з того, що до Жори мені порекомендував звернутися дуже грамотний лікар, який добре зарекомендував у Дніпропетровську, а це багато про що говорить. Перші місяці Жора просто няньчався зі мною як з дитиною, бо мій опорно-руховий апарат був у повному ауті: хворіла поперек, не могла сидіти, стояти довго, боліло під лопатками, не могла тримати спину прямо, хворіли коліна, не могла ходити довго , більше 3 кг підняти особливо не могла, а у мене маленька дитина, яка весь час кричить і проситися на ручки)) Взагалі витягував він мене просто ювелірно, в результаті через пів року я живу звичайним життям звичайної людини, проводжу чималий час за кермом , ходжу в магазини і на ринок за продуктами, тягаю дитину і сумки і ... це рада, тому що ще зовсім недавно цього робити фізично не могла. Крім того Жора допоміг мені позбутися пари останніх і найскладніших зайвих кг, яких після пологів я вже і не сподівалася позбутися. Дуже йому вдячна))

Хотілося б подякувати Георгію Попову, він же Жора)), за чудово складену індивідуальну програму. Основною метою було зменшення болю в спині, зміцнення м'язів спини, красивіша і підтягнута постава; вторинна мета – схуднення. Болі в спині кардинально зменшилися, загальне самопочуття покращало, постава покращала. Тренування дуже високої якості, Жора проводить заняття продумано і з абсолютно індивідуальним підходом, враховуючи всі мої проблеми, володіє методиками усунення болів, що виникають у процесі тренування. Важливо, що мій стан контролюється лікарем-реабілітологом, з яким тренер постійно консультується і сам він, як я знаю, має вищу освіту - Фізична реабілітація. Високопрофесійний тренер, який працює вдумливо та уважно, ретельно контролює рівень та якість навантаження. Крім того, постійно підвищує свою кваліфікацію, творчо підходить до тренувань. Георгій Попов доброзичливий, ввічливий, з почуттям гумору, що вміє привернути до себе і знайти підхід до клієнта.