One on One Personal Fit-Studio

Я хочу подякувати особисто тренеру Івану, це людина яка професійна у своїй справі.Який мотивує людину, до тренувань, до правильного харчування! Спортзал дуже комфортний, в тому плані, що тебе тренує особисто тренер. Не має зайвих людей, ні на кого не потрібно відволікатись. Ти приходиш і працюєш. Власникам спортзалу 5 зірочок дуже мало! Моє особисте оцінування 12⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Всім привіт, тим хто читає данний відгук, хочу поділитися своєю історією та враженням про дану спортивну залу. Почнемо з більш матеріальної частини, все обладнання в даному залі нове та якісне з ним приємно займатися а також ціна на абонемент на мою думку більш ніж демократична. В залі завжди чисто та добре пахне). Тепер хочу розповісти про тренера даної зали а саме тренера Івана. На мою думку це сама головна причина ходити в даний зал, і неважливо яка в тебе фізична форма твій вік і стать тренер завжди підбере те що потрібно саме тобі адже Іван справжній професіонал своєї справи і дійсно ця його любов до спорту відчувається і передається до тебе. Заняття в даному залі для мене були більш як терапія там тренер завжди тебе вислухає щось порадить та підкаже не лише в плані спорту а і у всіх інших випадках. Займаючись там я відчував як ставав з кожним разом кращою версією себе завдяки тренеру. Тож якщо у вас є сумніви йти чи не йти до зали, обов'язково йдіть дайте собі шанс.

Мені не повні 52 роки. Від народження дітей протягом 27 років моя вага поступово збільшувалася. Але всі постійно говорили, що це нормально, з віком більшість людей товстішає. Скажу відверто, що ніколи не звертала увагу на своє харчування. До будь-яких дієт ставилася скептично, а правильніше сказати просто не вірила в них. Мені здавалося, що в мене немає часу та можливості займатися собою. Але цифри на вазі стали майже вдвічі більшими за норму, і я вирішила: час щось змінювати. Виявляється, що і в мої роки можна не просто схуднути, а покращити своє здоров’я. Вже шостий місяць ми разом з Ліліаною займаємось моїм відродженням. Було 101, зараз 67кг. Нормалізувався тиск, вже забула, що таке набряки і трифас, покращилось самопочуття, хочеться щось робити, а не спати після прийому їжі. Відчувати себе здоровою — це неймовірно чудове відчуття. Я не відчуваю голоду і приємно здивована тим, що дієта (а я її називаю здоровим харчуванням) може бути смачною, цікавою та корисною. А Ліліана - професіонал своєї справи і добре знає, як правильно надати рекомендації. Перш, ніж розробляти меню, дізнається про проблеми зі здоров’ям та продукти, які смакують і доступні людині, підтримає морально. Щиро дякую Вам, Ліліано, за нові продукти і нові страви в моєму раціоні, за розуміння і підтримку, за мінус 34кг! Ваша робота дуже важлива. Рада працювати з Вами! Всього найкращого, Ліліано, Вам і Вашим близьким! А всім, хто хоче привести своє тіло у порядок, стати стрункою і впевненою у собі людиною, рекомендую познайомитися і попрацювати з Ліліаною! Просто потрібно мати бажання, силу волі і вірити в себе! І з кваліфікованою допомогою Ліліани у вас, як і в мене, розпочнеться нове життя!

Якщо ви шукаєте спортивний клуб в Білій Церкві, то вам сюди. Молода пара які відкрили тренажерний зал біля літака. Вже протягом 4 років роблять людей щасливими.Якщо ти хочеш скинути вагу,або просто підтримати форму вам запропонують цікаві, та головне, різноманітні вправи, які не набридають. За три роки відвідувати я попрощалась з 12 кг зайвої ваги та покращила своє здоров'я. І коли вмені кажуть,що я гарно виглядаю.я завжди з радістю та впевненостю відповідаю, що все завдяки моєму тренеру Івану. Він для мене найкращий тренер.

Хожу в цей зал вже 6 місяців. Зал не великого формату з гарним ремонтом, дуже зручний та функціональний. Все, що потрібно для продуктивних занять, все є. Є душ, туалет, роздягалка. Хоча сам зал знаходиться в підвальному приміщенні, але завдяки чудовій системі вентиляції, в ньому ніколи не буває душно та жарко. Окрема подяка тренерам Івану та Ліліані. Іван розробив мені систему тренувань, а Ліліана розробила для мене меню. Завдяки цьому, я за три місяці виконав поставлену ціль- скинути зайвих 15кг. та саме головне- вже три місяці вага утримується і не набирається. Тим, хто хоче вдосконалити своє тіло- рекомендую!